2006年12月13日

サプリメントの「本当に正しい!」摂り方―ビタミン栄養療法の専門家が教える

ビタミンも、ミネラルも、話題のCoQ10も「ただ飲んでいるだけ」では効果なし。

“サプリを摂る優先順位”と“からだの代謝アップ”が重要なカギでした。

サプリメントの摂りかたと、体内で機能せさるための生活習慣をわかりやすく解説。


「サプリメントの「本当に正しい!」摂り方」では豊富な臨床経験を持つ著者が、サプリメントの摂り方の指南と同時に、とったサプリメントが確実に体内で機能するためにはどのような生活習慣を身につければよいのかを、イラストや表、グラフを中心にわかりやすく解説している。

せっかく飲むサプリメントだったら、効果的に飲みたいよね。



サプリメントの「本当に正しい!」摂り方




サプリメントの「本当に正しい!」摂り方―ビタミン栄養療法の専門家が教える





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posted by ホーライ at 13:32| Comment(0) | TrackBack(0) | サプリメントに関する本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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